logo
kenn32
11小时前·后端开发·5年+
大厂人上班靠什么缓解工作内耗？
我的三件套：耳机、便签纸、楼下那家便利店。耳机一戴，谁都不爱——不是摸鱼，是给大脑装个“勿扰模式”。便签纸写满就撕，每撕一张就清掉一件破事。便利店那个关东煮的窗口，站两分钟看看外面，比啥冥想都管用。把“我该怎么办”换成“我现在能做什么”。 想不通的事不硬想，先把手头那件最小的事做了。做完一件，内耗少一半。大厂待久了容易把问题想复杂，其实解药都很便宜。今天的活今天了，明天的烦明天烦。
发布于 江苏
分享
评论
赞
未登录
友善发言
image-upload
评论
加载中