伴侣间出现信任问题，关系怎么修复
有个女生跟我说，她发现男朋友和前任聊天。聊天内容不算特别暧昧，但男朋友第一反应不是解释，而是说：“你要是不相信我，那就算了。”这句话其实特别伤人。因为当一个人已经产生不安的时候，你告诉她“你应该相信我”，并不会让她更安心，反而会让她觉得自己的感受被否定了。后来他们认真聊了一次，把边界重新确定下来：什么程度的联系可以接受，什么事情必须提前说。我觉得这才是修复信任比较实际的方式。信任不是一句“相信我”建立起来的。它是靠很多次小事情慢慢积累出来的。如果一个人犯错以后愿意解释、愿意调整，关系还有修复空间。但如果每次都是一句“你爱信不信”，那消耗掉的就不只是信任，而是两个人继续沟通的意愿。
发布于 广东
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