午休时间被拉去开会或对接，该不该拒绝？
午休时间被拉去开会或对接，该不该拒绝？我以前不好意思拒绝，后来学会了，分享几个我的做法。先说我的原则：真急的事配合，不急的事拒绝，别惯着。怎么拒绝？分几种情况。情况一：对方在群里@你，说"中午开个会"。别直接在群里拒绝，那样太不给面子。可以私下发消息说："我中午得休息一下，下午两点我找你对接行吗？这个事不急的话咱们下午说。"给个替代方案，既拒绝了，又不得罪人。大部分人一听，就说"行，下午再说"。情况二：对方直接来找你，说"中午聊一下"。可以笑着说："哎呀，我中午有点事/得休息一下，咱们下午上班第一时间聊行吗？"态度好一点，但立场要坚定。别人家一说"就十分钟"，你就心软了。十分钟可能变成一小时，你的午休就没了。情况三：是领导安排的。这个就比较难拒绝了。如果真的急，那就配合一下，但可以说："领导，我中午吃完饭就过来，大概一点半开始行吗？"至少给自己留点吃饭和休息的时间。如果不是很急，可以说："领导，这个事我下午一上班就跟您对接，我中午得休息一下，下午效率更高。"大部分领导也能理解。但说实话，这个事也看公司文化。有的公司，午休就是午休，没人会在午休时间找你。有的公司，午休就是摆设，该开会开会，该干活干活。在这种公司，你拒绝也没用，大环境就这样。实在受不了，就换个公司。还有个现实：你能力强、位置稳，拒绝就拒绝了，没人敢说啥。你是新人、位置不稳，拒绝可能会被说"不积极"。所以，最根本的还是让自己有底气。我现在的做法是：午休时间，非紧急的事一律不回，下午再说。刚开始还有人找，后来大家都知道我午休不干活，也就不找了。说白了，边界是自己立的。你们午休被拉去开会吗？会拒绝吗？
发布于 河北
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