午休时间被拉去开会或对接，该不该拒绝？
午休本属于员工的个人休息时间，可不少人经常被临时喊去开会、对接工作，让人十分纠结，拒绝怕显得不配合，硬接又消耗自己的精力。遇到紧急突发任务可以临时配合，但不能把占用午休变成常态。长期牺牲午休，下午工作效率会明显下滑，身体也容易透支。可以委婉说明自己正在午休，提议把会议改到下午上班之后。分清事情轻重缓急，紧急事处理，非紧急的工作留给工作时段。职场配合很重要，但守住休息的边界，也是维持长期工作状态的前提。
发布于 北京
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