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翻身咸鱼的人
2天前·BD商务·5年+
午休时间被拉去开会或对接，该不该拒绝？
我会“柔性拒绝”并给出替代方案。比如：“我午休需要回个重要电话/处理私事，这个对接我可以下午一点半线上参加，或者我先把材料发群里大家预习，两点会再细聊？”这样既表明了边界，又展示了配合态度。如果对方坚持午休开，我会去，但只听不主动发言，结束后立刻离开。午休是恢复精力的关键时间，被频繁侵占会导致下午效率低下，长期看对团队也没好处。学会保护自己的休息权，是职场成熟的表现。
发布于 内蒙古
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