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陈小哲同学
2天前·市场·5年+
工作日耗尽精力，周末你怎么恢复？
谁懂啊朋友们！工作日连轴转一周，周末躺平刷手机反倒越歇越累，脑子嗡嗡的到周日晚上直接开始恐惧周一。我现在直接玩起“主动休息”：不窝家刷短视频，吃完午饭就晃去家附近公园散20分钟步，晚上窝着捣鼓半小时手工小蛋糕，啥工作信息全关掉。切换脑区可比瘫着刷手机解乏多了，周一醒过来整个人神清气爽，半点儿节后综合征的疲惫感都没沾边。
发布于 上海
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