职场人总用 AI，会不会丧失思考？
先说个反直觉的事，大多数AI的重度使用者，用了AI之后感觉更累了。 Karpathy曾说他用Claude Code写代码的时候，见不得AI闲着，一个任务刚完成就马上接下一个，觉得token没花完就亏了。微软也对内部员工做过调研，大家花大量时间review和修改Copilot生成的代码，认知负担和决策负担很重，没人觉得工作变轻松了。 你想想看，以前自己写东西，虽然效率低，但写完有成就感，过程中有心流。现在变成了改AI的作业，改别人的东西永远比自己写更枯燥、更内耗，而且改完了也没有「这是我做的」那种成就感。 所以「丧失思考」这个说法其实不太准确。更准确的描述是，AI把你最擅长的那部分工作接走了，留给你的全是判断、审查、纠错这些最耗心力的活儿。你不是不思考了，你是在思考最不爽的那部分。 沃顿商学院做过一个实验挺有意思。一千多名高中生分三组做数学，一组随便用ChatGPT，AI直接给答案，练习成绩涨了50%，但闭卷考试成绩掉了20%。另一组也用AI，但加了「护栏」，AI不直接给答案，一步步引导你先说出自己的想法再往下走，闭卷考试成绩几乎没掉。 区别就在这儿。AI直接给答案等于习题册后面的标准答案，你抄完了觉得自己会了，其实啥也没留下。AI引导你自己想，相当于一个循循善诱的老师，过程虽然有点费劲，但你是有收获的。我自己现在的用法是，重复性的活儿放心交给workbuddy、trae work这类Agent，ta们会做得很好。但凡需要我做判断的事情，自己先梳理清楚方向，再去问ta们，把AI当成脑暴小伙伴，而不是把所有脑力都外包给ta~
发布于 北京
3
3
8
未登录
友善发言
评论
加载中
