午休时间被拉去开会或对接，该不该拒绝？
上周，同事中午十二点半拉我开会，说"就十分钟，很快"。我直接回了一句："我在午休，下午一点半再说。"群里瞬间安静了。后来同事跟我说，你也太刚了吧？我说：午休是我的法定休息时间，我凭什么不能拒绝？但我知道，很多人不敢拒绝。怕得罪同事、怕被说"不合群"、怕影响以后的合作。于是一次次妥协，午休被蚕食，下午困得要死，工作效率低下，最后加班的还是自己。我的观点是：午休该拒绝就拒绝，但要讲究方法。第一，明确边界。入职的时候就跟同事说清楚："我中午要休息，十二点到一点半之间别找我，急事打电话。"边界立好了，别人就不会轻易侵犯。第二，委婉但坚定。被拉开会时，别说"我不想去"，说"我中午需要休息，下午再约可以吗？"态度友好，但立场坚定。第三，特殊情况特殊处理。如果真的是急事、大事，偶尔牺牲一次午休也没关系。但如果是常态，那就是公司文化有问题，你要考虑是不是该换个环境了。记住：午休不是"可有可无的福利"，是你恢复精力的必要时间。连午休都保障不了的公司，也别指望它能多尊重员工。
发布于 河北
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