坏坏的托比里
2天前·项目管理·5年+
工作日耗尽精力,周末你怎么恢复?
周末?我基本就是睡到自然醒,然后瘫沙发上刷手机,偶尔出门吃顿好的。工作日那点破事根本不想碰,连微信工作群都屏蔽了。但说实话,越躺越累,周日晚上反而更焦虑。后来试了试周六上午去爬山或者骑车,出点汗反而精神好,下午再睡个午觉就舒服多了。周日就彻底摆烂,看点没营养的综艺,周一早上再痛苦地爬起来。反正别指望能彻底恢复,能续上命就行了。
发布于 广东
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