工作日耗尽精力，周末你怎么恢复？
周六我一般睡到中午，起来吃饭，吃完再躺。下午刷两小时短视频，刷着刷着又睡着了。老婆说我周末两天活得像植物，只有光合作用没别的事。但就这么躺两天，周一居然真能缓过来。周日晚收拾一下心情，周一早上还能精神抖擞去上班。然后周一到周三又原形毕露，周四开始盼周末，周五彻底报废。我试过周末去运动恢复，爬山跑步游泳。怎么说呢，运动完确实精神好，但身体更累了。周一上班更困。也试过周末社交，跟朋友吃饭喝酒。但社恐的我吃完喝完只想独处回血，社交对我来说是消耗不是恢复。后来想明白了，我这种工作日被掏空的人，周末最有效的恢复方式就是什么都不干。躺尸就是我的充电方式。你们周末是回血型还是继续消耗型？
发布于 山东
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