职场人总用 AI，会不会丧失思考？
说句实在话，用了快一年AI，我感觉自己的脑子确实变慢了。以前写东西，虽然慢，但都是自己一个字一个字想出来的。现在写东西，先让AI出个初稿，我在上面改。改着改着就发现：我自己好像不会写了。离开AI，对着空白页发呆半天，写不出几个字。以前遇到问题，先自己想，想不出来再查资料。现在遇到问题，第一反应是问AI。AI给个答案，我看看差不多就用了。自己思考的过程，越来越少了。以前做分析，自己拉数据、自己算、自己找规律。现在让AI帮我分析，它给啥我用啥。慢慢的，我自己都不会分析数据了。这就是问题所在：你用AI省下来的时间，没有用来思考更重要的事，而是用来偷懒了。时间长了，思考能力真的会退化。但也不是说不能用AI。我现在调整了用法，感觉好很多：• 简单的事，自己干，别啥事都找AI• 复杂的事，先自己想个大概，再让AI给思路• AI给的东西，必须自己过一遍脑子，不能直接用• 每周留一天"不用AI日"，自己写东西、自己想问题，保持脑子的活跃度说白了，AI是工具，工具是让人更强大的，不是让人变懒的。你要是把思考也省了，那真的会变笨。脑子这东西，跟肌肉一样，不用就萎缩。你们有没有这种感觉？用了AI之后，自己的思考能力下降了？
发布于 河北
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