同样用 AI，为什么有人效率翻倍，有人越忙越乱
哈佛商业评论最近跟踪了一家200人的科技公司，发现员工用AI之后，工作没变少，反而越来越多。原因之一是“任务扩展”——AI填补了知识空白，产品经理开始写代码，研究员开始做工程。看起来是能力变强了，实际上是活儿变多了。还有一个更隐蔽的问题：AI降低了“开始一件事”的门槛。以前只有大块时间才能启动的工作，现在午餐时、等车时、睡前都能顺手来一版。这些行为感觉不像在工作，但累积下来，休息的恢复作用逐渐失效，工作感从“可划分的任务”变成了“无处不在”。再加上多个AI流程同时跑，频繁切换注意力、不断确认结果，工作节奏彻底碎片化。参与者普遍反映：感觉自己更有生产力了，但也比以前更忙、压力更大。AI让你“什么都会”了，但也让你“什么都得干”了。能力的边界拓宽了，工作的边界却模糊了。
发布于 北京
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