职场里，情绪稳定是优势还是枷锁？
以前有过当着全组的面把鼠标摔了，说了句这活儿没法干了后来领导找我谈话，核心就一句你能力没问题，但情绪管理要加强。在职场，情绪稳定是基本素养。当时特别不服。我干了最多的活、加了最多的班、背了最多次锅，就因为摔了一次鼠标，就被贴上情绪不稳定的标签但后来我想明白了一件事，情绪稳定不是让你没有情绪，是让你不要在错误的时机、用错误的方式表达情绪。摔鼠标、说没法干了，这种表达不仅解决不了问题，还会让所有人把注意力从产品乱改需求转移到你这个人有问题上。后来我换了一种方式。还是同样的场景产品临时改需求，我不再摔鼠标，而是在群里发了一段话这个改动如果要上，需要额外两天开发和一天测试。如果明天必须上线，建议砍掉XX功能保核心流程。请产品和老板确认优先级。情绪还在，但我把它转化成了一个有数据、有方案、有明确决策点的专业表达。大家看到的不再是一个发脾气的人，而是一个在压力下依然能给出解决方案的人。
发布于 北京
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