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很慌的小刺猬在刷题
08-12·生产营运·10年+
职场里，情绪稳定是优势还是枷锁？
情绪稳定是铠甲，但别一味默默内耗
一直以来，我都要求自己在职场保持情绪稳定。上次项目出错并非我的责任，领导当众追责，我依旧冷静沟通，没有当场争辩。久而久之，大家默认我不会有情绪，各类棘手、容易背锅的工作不断安排给我。委屈全都压在心底，长期压抑让我身心疲惫。情绪稳定不等于无底线包容，冷静不代表任由他人忽视你的感受。真正成熟的状态，是遇事不暴怒，但敢于清晰表达边界。只懂得压抑自我的情绪稳定，最后只会困住自己，变成难以挣脱的枷锁。
发布于 浙江
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