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空则灵
08-08·职场领域创作者
你的大脑在不同类型的工作间切换需要“热身时间”。将同类工作集中处理：比如每天固定时间段回复邮件，每周固定时间写报告，统一时间安排会议。这样可以避免一天中被各种琐事碎片化，减少频繁切换带来的思维负担。
发布于 广东
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