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在西安敲键盘的达伦
07-20·编辑·5年+
上班压力大，哪些身体信号不能忽视？
干文案策划这行，熬大夜改方案是常事，之前硬扛过好长一段高压期，踩过坑才知道几个身体信号真不能瞎忽视。别以为掉发偏头痛都是熬大夜的常态，那种连续一周莫名胃抽痛、睡醒还是浑身累，爬两三层楼都喘、动不动心跳发慌，真别硬拖。我之前硬扛扛成慢性胃炎，折腾小半年才调好。记住：身体发信号就是喊警报，别拿命换那点KPI。
发布于 广东
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