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在巴西攀岩的唐纳德
07-20·项目管理·5年+
上班压力大，哪些身体信号不能忽视？
胃痛手麻，怪压力大吗？前阵子带新团队，我自己动不动就偏头痛、胃胀，连拿鼠标的手都发麻。后来才懂，长期高压会让肌肉持续紧绷、肠胃紊乱。身体在逼你停下来。大家平时压力大，身体哪里最先抗议？
发布于 陕西
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