上班压力大，哪些身体信号不能忽视？
连续加班三个月，我身体发出过这些信号：第一，耳鸣——开完会耳朵嗡嗡响，以为是太吵，其实是血压高了。第二，手抖——端咖啡洒一半，查了下是长期焦虑+睡眠不足。第三，心悸——躺下心跳咚咚响，根本睡不着。最吓人的是眼前突然发黑，几秒钟又恢复。我以为是低血糖，后来才知道是脑供血不足的前兆。去医院检查，医生直接说：你再这样，下次不是来看门诊，是来挂急诊。这些信号出现任何一个，请立刻停下。工作没了可以再找，命没了啥都没了。
发布于 江西
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