logo
燕子不南飞
07-20·奇安信员工
上班压力大，哪些身体信号不能忽视？
这些信号出现，别犹豫赶紧停
有个信号很多人不当回事：早上醒来嘴里发苦、后背特定位置持续隐隐作痛。这不是累了，可能是肝胆在抗议。我自己踩过最大的坑是头晕。去年连续高压加班，有天站起来眼前一黑差点摔倒，去查发现血压已经偏高了，三十出头的人。还有个容易被忽略的是睡眠质量断崖式下降。不是失眠，是睡了七八小时起来还是累，说明身体已经没法自我修复了。别等出大事才重视。身体给信号的时候是让你调，等它不给了才是真出事。
发布于 江西
分享
评论
1
未登录
友善发言
image-upload
评论
加载中