上班压力大，哪些身体信号不能忽视？
高温天这种头晕千万别大意！不是犯困，小心出事最近气温一路飙升，天天闷热难耐，很多人出门没多久，就突然头晕眼花、浑身发软。大部分人都不当回事，觉得就是天太热、没休息好，歇一会就好了，大错特错！夏天高温天气，莫名头晕、恶心、浑身乏力、胸口发闷，根本不是简单的犯困疲惫，大概率是身体发出的中暑预警信号。尤其是老人、小孩、上班族和户外干活的人，最容易中招。千万别硬扛，一旦忽视，轻则中暑难受，重则引发热射病，危及身体健康。给大家提个醒：天气炎热尽量少在正午出门，出门做好防晒；不要长时间吹冷风，冷热交替最容易头晕；多喝温水，别拿冰饮料、冰水代替白开水；一旦出现头晕、心慌、冒冷汗，立刻到阴凉处休息。
发布于 浙江
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