职场所有委屈都要自我消化，是成熟还是妥协？
被领导当众批评，背了本不属于自己的锅，那一刻血压飙升，恨不得当场辞职。但冷静下来想想，职场受委屈是常态，关键是看我们怎么“消化”。我现在的做法是“ 课题分离 ”。领导发脾气，那是他的课题，可能是他也有来自上层的压力；我工作没做到位，这是我的课题，需要复盘改进。至于那些无端的情绪宣泄，对不起，我不接收。所谓自我消化，不是把委屈嚼碎了往肚子里咽，而是把它从你的“自我评价体系”里剥离出来。你的价值不取决于某一次项目的好坏，更不取决于某一个人的脸色。用“上帝视角”看问题，把委屈当成一个需要解决的“事”，而不是定义你人格的“命”。当你能把情绪和事实分开时，你就自由了。
发布于 北京
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