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在地球放羊的大乔
07-19·产品经理·5年+
职场所有委屈都要自我消化，是成熟还是妥协？
但凡事过犹不及。如果所有委屈都强行咽下去，那不是成熟，是自我压抑。长期积累的情绪终会爆发，或者以躯体化症状（如失眠、焦虑）表现出来。真正的成熟应该是“选择性消化”——该反思的反思，该表达的适度表达，该放下的放下。只有学会合理释放，才能避免成为情绪的奴隶。
发布于 湖北
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