logo
小葵爱晒太阳
07-16·人力HR·5年+
上班后最毁身体的习惯是什么？
长期情绪内耗、压抑焦虑损耗内分泌。面对工作压力不懂得疏导，委屈、烦躁全部憋在心里，容易内分泌失调、偏头痛。比起久坐熬夜，心理损耗更难察觉，持续焦虑会引发失眠、食欲紊乱，很多慢性病根源都是长期职场负面情绪。
发布于 江西
分享
评论
赞
未登录
友善发言
image-upload
评论
加载中