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开始带薪休假
07-15·生产营运·10年+
长期加班身体怎么恢复
下班后，怎么放松？每天加班到9点，回家只想瘫着刷短视频，结果越刷越累，脑子根本停不下来。后来我试着睡前做10分钟深呼吸，把手机扔客厅，居然睡得特别沉。你们下班后有什么快速回血的小妙招？
发布于 陕西
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