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07-15·宁波易才人力员工
打工人焦虑时靠什么解压?
工作压力大,超出了自己的心理承受能力的话,还是辞职吧。一直在压力大的环境中工作下去,一个不好,心理就容易生病,焦虑不安、失眠、压抑…甚至可能抑郁,一想到工作就心里厌烦。市场上工作那么多,找一份压力小的工作,既能赚钱,又能身心健康,何乐而不为呢。
发布于 浙江
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