工作后过劳肥了怎么办？
过劳肥？我闺蜜胖了15斤，我胖了20斤“过劳肥”不是医学病名，但每个打工人都懂。高强度、高压力的工作环境下，体重在短期内明显上升。我跟我闺蜜，两个人都中了。她去年换了份新工作，前三个月每天加班到十点，唯一的安慰是下班路上买杯奶茶。三个月后她上秤，重了8斤。她说：“我以为是秤坏了。”我比她更夸张，工作三年胖了20斤。上周翻出入职时的工装照，跟现在对比了一下，我以为开了瘦脸滤镜——结果没有，是我自己胖了。专家说早餐选高蛋白、晚餐多粗纤维、放慢进食速度。我试过，坚持了三天。第四天加班到九点，点了份炸鸡，然后告诉自己“明天再开始”。我现在看开了——工作已经这么累了，再不让我吃点好的，活着还有什么意思。反正胖就胖吧，等我哪天不加班了再瘦回来。虽然我也不知道那天什么时候来。
发布于 浙江
分享
5
3
未登录
友善发言
评论
加载中
