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教语文的周老师
07-14·教师·1年
脉穗成长计划
曾经深陷职场PUA陷阱，领导习惯性否定我的全部成果，一点小失误无限放大，对比打压是日常。作为女生天生敏感，下班反复复盘自我反省，整夜焦虑失眠，陷入严重精神内耗。花了很久才走出来：别人的负面评价只是对方的管理手段，不是客观事实。停止拿别人的错误惩罚自己，把精力放在提升自身硬实力，当你足够强大，任何人的言语打压都无法动摇你。
发布于 贵州
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