"工作生活平衡"是伪命题吗？
我以前觉得“工作生活平衡”是骗人的。工作那么忙，哪有时间生活？后来我发现，不是没有平衡，是你把平衡理解错了。以前我以为平衡是每天工作八小时，然后剩下十六小时都是自己的。后来发现那是不可能的。真正的平衡不是“一样多”，而是“你接受这个阶段就是工作多，那个阶段就是生活多”，并且你能在两者之间切换而不内耗。我有一段时间项目特别忙，连续一个月没有周末。那时候我没有刻意追求平衡，因为我知道那只是暂时的。项目结束之后我请了几天假，出去走了一趟。回来之后整个人都恢复了。那时候我才意识到，平衡不是每天都有，而是你有能力在失衡之后恢复过来。如果你有恢复的能力，那失衡也没那么可怕。最怕的是你一直在失衡，但从来没有给自己恢复的机会。那些说“工作生活平衡是伪命题”的人，可能是把平衡理解成了静止，但其实它是动态的。你不需要每天都平衡，你只需要在更长的时间尺度上有张有驰。在工作特别忙的时候，你允许自己没有生活。在忙完之后，你允许自己有一段补偿时间。如果你能做到这一点，平衡就已经存在了。它不是一种状态，是一种调节能力。
发布于 四川
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