我来爆个料
身边认识个哥们，前阵子四月份丢了工作待业在家，那段时间没事干，每天固定出门慢跑七公里打发时间。本来以为找到新工作忙起来，他会慢慢停下运动，结果反倒更拼了。现在每天上班两头跑，大清早出门先跑完七公里再去公司，下班到家歇一会，又出门再跑六公里。问他天天这么跑不累吗，他说待业那段时间全靠跑步缓解焦虑，现在上班压力更大，项目琐事一堆，只能靠长时间跑步释放情绪。身边同事都说很难理解，白天上班已经够耗精力，晚上还坚持长跑。有没有同款靠运动消化职场内耗的朋友？长期这样高强度运动身体扛得住吗？
发布于 广东
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