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大厂职场观察者
07-10·测试·5年+
办公室久坐腰突，大家是怎么扛过来的
腰突第3年，我悟了：这病专治“不服”刚确诊时医生让卧床，我心想：开什么玩笑，项目deadline谁管？硬撑着上班，结果有天早上直接起不来床，腿麻得像过电。那一刻才懂——腰突面前，你的KPI啥也不是。后来学乖了：买升降桌、定闹钟每45分钟站起来一次、练死虫子式。急性期该请假就请假，别觉得丢人。最重要的是心态——接受自己“废”了，反而好得快。你们公司，允许腰突员工申请居家办公吗？
发布于 北京
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