开始上班后身体出现哪些问题
哎，和公司同事一起体检报告出来，大半人出现同款亚健康问题，两种生活状态差距巨大。摆烂型打工人：长期久坐加班、三餐外卖、凌晨熬夜刷手机，颈椎曲度变直、失眠脱发、甲状腺结节、轻度脂肪肝全占，每天持续疲惫，情绪焦虑内耗严重。自律职场人：强制每小时起身活动、固定作息、每周运动，依旧难逃轻度眼疲劳、肩颈劳损，只是症状轻很多，长期高压工作很难完全规避身体损耗。职场标配身体问题：颈椎腰椎损伤、深度失眠、脱发、情绪焦虑、视力下降、内分泌结节，都是久坐、熬夜、精神压力叠加导致，很多人年轻硬扛，中年集中爆发各类小毛病。大家呢？还好么
发布于 浙江
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