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叶叶不觉晓
07-09·后端开发·2年
开始上班后身体出现哪些问题
上班几年，身体都垮在哪些地方
体检报告一年比一年难看，不是我一个人，身边同事都一样。入职前六块腹肌，现在肚子上一圈肉，久坐加外卖的过劳肥太真实了。颈椎腰椎更别提，坐久了起身膝盖咔咔响。最可怕是转氨酶偏高，医生说就是熬夜加压力搞的。我现在策略很简单：每小时起来走动，午休别趴桌上，能走路就不坐车。身体真不是年轻就能挥霍的资本。
发布于 江西
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