夜勤月
07-09·安恒信息员工
开始上班后身体出现哪些问题
上班几年,身体就废了一半
前两天体检出结果:颈椎曲度变直、腰间盘膨出、轻度脂肪肝。工作才五年,身体已经不太行了。查了下数据,87%上班族有颈肩问题,日均伏案超8.7小时。同事更狠,去年查出腕管综合征,医生说就是敲键盘敲的。新版职业病目录刚纳入腕管综合征,但只限制造业工人认定,坐办公室的还不算。这事不能全怪工作,自己也有责任。去年买了人体工学椅和升降桌,每小时起来活动五分钟,颈椎确实好些了。但最难的不是买设备,是坚持。周末别老躺着刷手机,多动动,身体才是最大本钱。
发布于 江西
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