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杨树散枝
07-08·软件研发·1年
工作日被掏空，周末怎么回血？
被工作掏空的周末，我的回血方式
工作日被掏空是常态，调查显示年轻人每天只剩2.69小时属于自己。我以前周末也报复性刷手机，结果越休越累。后来发现一个真理：回血的关键不是时间长短，而是别让大脑继续转。我现在的套路——周六绝对不碰工作群，去公园溜达半小时，回家做顿饭，晚上看一部老片子。周日再留两小时处理下周规划。说白了就是：身体放空+脑子断电，比补觉有用多了。
发布于 江西
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