小葵爱晒太阳
07-08·人力HR·5年+
工作日被掏空,周末怎么回血?
周一到周五天天加班对接琐事,下班脑子都转不动,周末根本不想出门社交,分享我的懒人回血法。不设闹钟睡到自然醒,工作群直接免打扰,拒绝朋友聚餐逛街;下午窝家点爱吃的外卖,追两集不用动脑的剧,傍晚下楼慢悠悠散步半小时。千万别报复性熬夜刷短视频,越熬周一越崩溃,轻度放空、少接收信息才是回血王道。你们周末是宅家独处,还是出门散心充电?
发布于 江西
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