单纯的小河马放牧
07-07·AI领域创作者
Day2: 下班后接活赚外快 vs 休息时间彻底躺平
职场人怎么选:🙋你的选择:休息时间彻底躺平💬选择理由:躺平不是摆烂,更多时候是大脑在强制写入“暂停程序”。我最近悟出一个道理:休息日躺平其实是在给工作日“调参”。如果你发现自己周末彻底躺平无法动弹,别愧疚,那说明周中某个环节在超额透支“情绪电池”。我的建议是给躺平加个“时间戳”,比如周六允许自己彻底与世隔绝4小时,屏蔽所有工作群,不充电不学习,用这种“主动性摆烂”来对冲焦虑。休息要像给手机开飞行模式,不是为了关机,是为了下次连接时信号更强。大家共勉,愿我们都能高效躺赢。
发布于 江苏
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