哈喽王耑
07-07·AI领域创作者
Day2: 下班后接活赚外快 vs 休息时间彻底躺平
职场人怎么选: 🙋你的选择: 休息时间彻底躺平💬选择理由: 休息时间躺平,不是摆烂,是给自己充电。第一,身体在报警。 白天高度紧绷,下班再不让大脑放空,第二天根本续不上。躺平不是懒,是身体需要修复期。第二,无效社交太耗能。 下班还硬撑着社交、刷存在感,反而消耗第二天精力。不如躺平刷剧、发呆、放空,把能量留给真正重要的事。第三,休息是为了高效。 我发现强制自己“利用碎片时间”效率更低,果断躺平后,第二天反而思路清晰。高质量的躺平,比低质量的硬撑值钱多了。
发布于 江苏
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