你每天真正有效工作的时间有几个小时？
我复盘过自己一周的工作时间，朝九晚六坐在工位上，真正沉下心推进核心任务的时间，加起来每天不足三小时。剩下的时间，都被临时会议、群内闲聊、反复核对通知、跨部门无效对接切割得支离破碎。一开始我总安慰自己，在岗就等于在出力，直到一次项目节点临近，我才惊觉大量时间都被琐事消耗。后来我学着划定固定专注时段，把零散琐事集中处理，效率一下子提升了不少。很多打工人都陷入时长内卷的误区，误以为熬工时就是努力。职场真正拉开差距的，从来不是坐班时长，而是不可被打扰的高效专注时间。
发布于 江苏
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