想做个小星星
07-05·职场领域创作者
高压工作,你的身体发出哪些预警?
高压工作简直就是身体的 “隐形杀手”,最近我算是深有体会了。我这头发大把大把地掉,每次洗头看着排水口那一团团的头发,心里直发慌。都说 “聪明绝顶”,可我这还没到那份上呢,头发就快保不住了,估计是压力太大,内分泌失调了。再就是心脏,有时候忙得连轴转,突然就会感觉心跳加速,心慌得厉害,好像要从嗓子眼蹦出来一样。稍微休息一会儿,又会好一些,但这种情况反复出现,真的有点担心。还有免疫力也下降了,以前很少生病的我,最近动不动就感冒,而且恢复得还特别慢。身体的这些预警真的是在警告我,得重视起来了。
发布于 浙江
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