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在旧金山看日落的丸子
07-04·教师·5年+
高压工作，你的身体发出哪些预警？
咬牙咬牙再咬牙？我同事最近天天喊脖子僵硬、腮帮子疼，去骨科查了一圈啥毛病没有。后来医生一语道破：这是高压下无意识紧咬牙关、耸肩导致的肌肉防御机制！你们平时开会或写方案时，有没有发现自己眉头紧锁、牙关紧咬？
发布于 陕西
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