打工人体检常见问题有哪些？
颈椎/腰椎曲度变直。 别不当回事，这是身体在抗议“坐太久了”。每天中午靠墙站5分钟，或者接水时伸个懒腰，比周末去按摩都管用。甲状腺结节、乳腺增生。 说白了，很多是被“气出来”或者“憋出来”的。工作再忙，也别忘了给自己做心理按摩，别把情绪带回家。血脂/尿酸偏高。 外卖重油重盐，加上运动少，代谢自然出问题。试着每周带两次“颜色鲜艳”的便当，多吃深绿色蔬菜，比吃保健品实在。体检是身体给我们的“预警”，不是“判决书”。 发现异常别焦虑，科学干预、调整作息，咱们还能再战五百年！
发布于 江苏
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