高压工作，你的身体发出哪些预警？
加班到耳鸣，我的身体在报警了上个月有一天凌晨赶需求，突然右耳嗡嗡响，像有只虫子在脑袋里。吓得我赶紧去医院，耳鼻喉科医生问最近是不是熬夜了，我说每天都熬。又问压力大不大，我说你看看我这个黑眼圈像压力小的吗。检查完说是神经性耳鸣，疲劳加压力大导致的，让我注意休息。我苦笑，怎么注意？需求上线能等我休息好了再上吗？现在耳鸣没好全，偶尔还复发。还有颈椎，去按摩店师傅一按一个准：你是不是经常低头？我说我上班看电脑下班看手机，他说你再这样要去拍片子了。组里测试大姐上次体检查出甲状腺结节，医生说情绪压力有关系。她问我怎么办，我说我自己的结节还不知道怎么办呢。姐妹们真的，别等身体报警才重视。我现在强迫自己每天起来扭扭脖子，买个升降桌站着写代码，周末尽量不加班。你们身体有哪些信号是在告诉你扛不住了？都来聊聊，互相提个醒。
发布于 浙江
分享
2
5
未登录
友善发言
评论
加载中
