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解忧杂货铺2022
07-02·销售·5年+
高强度打工后你靠什么快速回血放松？
连续多日高强度加班、被需求和会议填满之后，我最快速回血的方式是彻底隔绝工作信息，留出两小时完全属于自己的独处时间。以前下班总忍不住盯着工作群、回复临时消息，大脑永远处于紧绷待命状态，哪怕躺到床上也满是待办事项，休息一整晚依旧疲惫。
发布于 江苏
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