logo
郭襄_t1oX
07-02·公关媒介·10年+
高强度打工后你靠什么快速回血放松？
别信躺着刷手机是休息，那叫继续被算法榨。我连轴转后反而去游个泳或遛弯出汗，身体微疲劳把注意力从工作拽出来，回家倒头睡得沉。被动消遣只会越刷越焦虑，主动动一动才是真充电，亲测比补三小时觉管用。周末打算试试晨跑，先从赖床五分钟开始～
发布于 广东
分享
评论
赞
未登录
友善发言
image-upload
评论
加载中