想退休的牛马虎
07-02·HRM·10年+
高强度打工后你靠什么快速回血放松?
我自己回血的方式,说出来可能有点土,就是做饭。每天下班回家已经七点多了,以前这个时间点我会在沙发上刷手机,一刷就刷到十一点,什么都没放松,反而更累。后来我强迫自己换了一件事:做饭。刚开始就做最简单的,煮个面、炒个蛋、烫个青菜。后来开始挑战复杂的,红烧排骨、糖醋鱼、可乐鸡翅。我发现做饭有一种神奇的能力:它让你的脑子从"工作模式"切换到"生存模式"。
发布于 浙江
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