高压工作，你的身体发出哪些预警？
上班就头痛？这不是矫情，是身体在报警南京一位女士，一进办公室就头痛到大脑空白，下班立马就好。持续了半年，检查做了一圈啥也没查出来，最后确诊“情景性头痛”。医生说她的大脑已经把“办公室”和“累+苦”绑定在一起了，一进门就自动分泌压力激素。说白了就是身体形成条件反射了——你的工位，就是你的“痛点”。张伯礼院士前段时间也提醒过，颈肩腰劳损、睡眠障碍、免疫力下降、消化系统紊乱，是高压人群最常见的四类亚健康问题。很多人觉得“忍忍就过去了”，但这些小毛病恰恰是身体在喊救命。下次头痛别光吃止痛药，先问问自己：我的身体到底在抗议什么？
发布于 北京
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