心向旷野
07-02·行政·2年
高压工作,你的身体发出哪些预警?
最先感觉到睡眠彻底乱掉。明明累到抬不起头,躺在床上脑子却停不下来翻工作琐事,经常凌晨两三点还睡不着。白天昏昏沉沉,稍微动一动就浑身乏力,记忆力明显变差,刚交代的事情转眼就忘,注意力很难集中,这是身体在喊撑不住了。
发布于 河南
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