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开始带薪休假
07-01·生产营运·10年+
打工人久坐一天如何自救？
久坐腰痛靠什么缓解？同事长期伏案加班，腰椎突出反复复发，每天每小时起身拉伸五分钟，搭配靠腰垫才缓解不少。体检一堆骨科小毛病全是久坐熬出来的。天天坐满八小时，你有什么简单护腰办法？
发布于 陕西
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