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在巴西攀岩的唐纳德
07-01·项目管理·5年+
打工人如何避免身心双重内耗
越卷越焦虑？看着朋友圈里别人升职加薪，我连周末都在疯狂补课，结果体检指标全亮红灯。后来想通了，把精力全收回到自己的核心技能上，心态反而稳了。你们觉得，怎么才能在现在的职场环境里保持松弛感？
发布于 陕西
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