AI+行动对个人提效几何？
GPT-5.5
分享一下我实测每天省3小时的AI工作流具体怎么搭。早上9点用AI过一遍邮件把重要信息提取出来生成回复草稿我只需要审一遍发出去省30分钟。10点开会用飞书AI纪要自动录音转写提取action items我专心讨论不用记笔记省20分钟。11点写方案把框架和要点丢给GPT-5.5让它出初稿我改逻辑和细节省40分钟。下午做数据分析把Excel丢给Claude让它找规律出图表写结论省1小时。下班前写周报把本周完成事项丢给AI自动生成结构化周报省20分钟。加起来正好3小时。关键是这个工作流不是一天搭好的，我是花了一个月每周优化一个环节才跑通。最大的心得是别试图用一个AI工具干所有事，不同工具擅长不同场景要组合使用。还有一点AI生成的东西一定要自己审一遍别盲信出了错锅永远是你背的不是AI的。
发布于 广东
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